转载：母乳喂养之全过程

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1. 开奶
很多妈妈都在纠结到底要不要请催乳师开奶。 我认为宝宝会做的更好，胜过催乳师。 每个妈妈都是有奶水的，让宝宝多吮吸，多进行肌肤接触， 奶慢慢就会多起来。 我的宝宝出生的第2个晚上很哭闹， 我就让宝宝趴在我身上自己爬过去找乳头，新华医院的喂宝宝奶粉的阿姨进来看到了， 就说喂奶粉吧， 宝宝饿了， 你没有奶水的（有点先天性乳头内陷）。 因为怕影响隔壁的休息， 宝宝被抱出去喂了3杯奶粉。 当时我很气愤，但是也很无奈。 3天出院后我就没有让宝宝喝过一口奶粉，一切都顺着宝宝来， 哭了，就喂奶或者趴在我身上玩。 宝宝很享受

2. 追奶
可能因为我一直都遵从让宝宝多吮吸，多进行肌肤接触的原则， 也可能是我的体质原因。 我是只要吃米饭就有奶水的。根本不敢和猪蹄汤之类的汤水。 出院地7天， 老公心疼我就， 炖了猪蹄黄豆汤。 中午我就喝了一小碗， 下午4点就开始发高烧，急性乳腺炎。 很感谢社区医院的陈老师赶过来看我， 指导我们怎样将多余的奶水手挤出来。  老公学的很快， 也很幸苦， 半夜起来帮我挤奶。 第二天就好了。 所以没有化脓的奶结，是不需要断母乳的， 只要多宝宝多吃， 并将多余的挤出来就可以了。 我们这边社区的陈医生更提倡手机，而不是吸奶器。

3. 夜奶
很多妈妈会觉得夜奶好幸苦哦， 大人晚上都可以不吃东西， 是不是宝宝也可以不吃夜奶呢。 其实夜奶不光是喂饱宝宝， 也是在给宝宝安全感。 而且喂奶的时候， 妈妈会分泌催眠素的， 帮助宝宝喝妈妈尽快入睡。 所以顺其自然， 如果宝宝需要夜奶， 那就满足宝宝吧， 学会躺着喂的姿势， 会让我轻松很多。

4. 添加辅食
虾米老师说， 6个月之前， 宝宝一般是800ML奶， 8-12个月一般是600ML 奶， 12个月之后一般是200ML奶。 但是很多妈妈会发现添加辅食后，宝宝更喜欢辅食， 一天吃不了600ML的奶， 怎么办呢。 我很认同虾米老师的说法， 先喂奶再为辅食， 但是不要强迫宝宝一定要喝到600ML的奶。 特别是对于亲喂的宝宝来说， 妈妈怎么去计算每次流入宝宝嘴里的奶到底有多少呢？。 所以说还是让宝宝自己做主。

5. 断奶
如果各种条件都允许的情况下， 就让宝宝自然离乳。 这个是我的目标。为此，我一直在协调我的生活。希望我的宝宝可以快乐，顺利地离乳。
其实关于母乳喂养， 周围的亲戚，朋友，邻居都有各种说法， 我觉得妈妈们不要被影响太多， 倾听宝宝的声音， 跟着自己的心走。 希望所有的宝宝都可以喝到妈妈的甘甜的乳汁， 快乐健康的成长哦。