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随着宝宝一天天的长大,如何给宝宝适当地添加辅食是每个妈妈都要面对的难题。该怎么添加辅食,有没有什么规律?这样添加对不对?那样添加是不是对孩子好……这简直成了一个大问题!今天,就让我这个家有萌宝的宝妈给大家科普科普,教大家如何正确的给宝宝添加辅食。宝妈们添加辅食不要慌,只要要循序渐进,摸清规律,一切都会迎刃而解!
辅食的添加按宝宝的生长阶段可以分为3个阶段:
宝宝4~6个月
一般来说,宝宝4-6个月的时候就可以给他添加辅食了,添加的原则一般会是从单一到多种,从少量到适量,从液体到固体这样的几个原则,对于量多或者食物的种类多,宝宝还太小,不容易消化吸收,而且宝宝的咀嚼和吞咽能力也比较弱,所以要循序渐进。这一阶段给宝宝添加的第一种辅食可以挑选米粉,燕麦粉等这类容易消化又不易过敏的食物。
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