各位妈妈,给我点意见,谢谢大家啦!
各位妈妈们,我现在是备孕期间,还没正式准备要宝宝,和打算打算今年六七月份要宝宝,请问现在有什么需要准备的?我和老公已经戒烟戒酒了,我想问下妈妈们,用不用吃一些安利的营养品,比如什么钙片之类的?或者是安利铁质叶酸片、安利的蛋白粉、安利的小麦胚芽油,这些用吃吗?第一次怀孕,没有经验,而且我和老公只打算要这一个宝宝,所以就想优生优育,请妈妈给点意见,谢谢啦! 围观一下 顺其自然 。。。哈哈,有时候太刻意了反而紧张。。 顺其自然 。。。哈哈,有时候太刻意了反而紧张。。 1.住处环境,3年内新居室做甲醛检测。2.饮食,每日最好都吃水果,自然营养比保健品更好,多食保健品反而会造成胎儿不正常生长,若一定要吃,必须根据医生的建议。
3.生活习惯,虽然宝妈身体温度会高于平常人,但一定不要贪凉,每日泡脚可以驱赶寒气,还对精神和身体疲劳有非常好的缓解。
4.多看育儿书,缓解自己的紧张压力,并可以充实闲暇时间。 顺其自然
页:
[1]